Im Dialog können wir Erkenntnis gewinnen. Gehen wir ein Stück gemeinsamen Weges, dann gelangen wir zu überraschenden Lösungen.
Beratungsformate
Supervision
Coaching
Beratung
Seelsorge
Trauerbegleitung
Settings:
Einzel-, Team- und Gruppenberatung. In der Regel dauert eine Sitzung 90 Minuten im 14-tägigen Rhythmus. Die Dauer einer Sitzung und die Intervalle können aber bedarfsorientiert variieren. Überschneidungen in den Formaten sind möglich.
Zu meiner Haltung gehören:
Achtsamkeit und Vertraulichkeit gegenüber der Person, die mir gegenübersteht.
Mir ist wichtig, dass Sie im Gesprächsprozess neue Perspektiven und veränderte Bewertungen gewinnen, auch wenn wir dafür gedankliche Umwege in Kauf nehmen müssen.
Gerade aus Umwegen können Auswege werden, wenn es gelingt, diese für zusätzliche Erkenntnisse zu nutzen.
Festgefahrenes können wir lockern, Unaussprechliches in Worte kleiden und Ihrem Veränderungsprozess zur Verfügung stellen.
Foto C. J.
Über mich:
Nach meinem Studium der Evangelischen Theologie, der Germanistik und der Pädagogik bin ich seit vielen Jahren als Lehrerin tätig. Ich habe mich durch ein Studium der Supervision und Beratung an der Universität Bielefeld mit dem Masterabschluss weiter qualifiziert. Berufsbegleitend habe ich eine Ausbildung zur Schulseelsorgerin in Villigst absolviert.
Supervision
Im Berufsalltag haben wir oft wenig Zeit, schwierige Situationen zu reflektieren und dabei den eigenen Gedanken und Gefühlen Beachtung zu schenken.
In ihnen zeigt sich Verstecktes, Verborgenes, das sich unter der Oberfläche dem Verstehen entzieht. Supervision stellt hier einen geschützten Raum bereit.
Ich unterstütze Sie in Ihren Verstehensprozessen, kläre mit Ihnen die Veränderungsrichtung und begleite Ihre ersten Schritte in Richtung einer neuen Handlungsfähigkeit.
Coaching
Fremdbewertungen, im Beruf und in sozialen Medien, leiten uns oft in unserem Selbstbild und erhöhen den Anpassungsdruck. Im Coaching soll der Focus wieder auf das Eigene gelenkt werden.
Ich unterstütze Sie in Ihrer persönlichen und beruflichen Bildung, auch beim Einstieg in den Beruf. Mit Ihnen markiere ich Grenzen der Überlastung und öffne für Sie Entwicklungsfenster.
Besonderen Wert lege ich darauf, die für Sie passenden, gangbaren Wege zu finden, die in Richtung Selbstbehauptung und Selbstwirksamkeit führen.
Beratung
... wird wichtig in den Bereichen, die einen Übergang darstellen: veränderte Lebenssituationen beim Einstieg in die Berufswelt oder Ausstieg aus ihr, beim Umgang mit heranwachsenden Kindern, der zuweilen herausfordernd sein kann. Übergänge bringen Konflikte mit sich.
Mir geht es dabei nicht um einfache Lösungen und Glättungen von Konflikten, sondern um die Nutzung ihrer verändernden Kraft.
Seelsorge und
Trauerbegleitung
Trauer verstehe ich umfassend als Abschied von einem geliebten Menschen, aber auch eine Trennung oder eine Losslösung zum Beispiel von heranwachsenden Kindern oder von Partner*innen. Auch von vergangenen Lebensphasen wie z. B. die Zeit der Jugend oder die Zeit der Berufstätigkeit müssen wir uns irgendwann verabschieden. Diese Abschiede können uns aus dem Gleichgewicht bringen oder sogar einen Bruch darstellen.
In der Seelsorge konzentriere ich mich auf Ihre Erlebnisse und Gefühle. Im geschützten Raum der Beratung können diese sich zeigen. Gemeinsam mit Ihnen finden wir Worte für Ihre Anliegen und würdigen Verlorenes. Das kann mit Hilfe von Geschichten, Bildern, auch biblischen Bildern und Symbolen gelingen.
Ich begleite Sie in Ihrer besonderen, herausfordernden Lebenssituation und helfe Ihnen, Ihre Balance wieder zu finden. Sie dürfen und können sich wieder lebendig fühlen.
